Prawidłowa masa ciała – jakie ma znaczenie dla zdrowia?
![kobieta mierzy obwód talii](https://cateringprodiet.com/wp-content/uploads/2021/03/woman-3177574_1280-1024x513.jpg)
Wygląd sylwetki ma znaczenie nie tylko ze względów estetycznych, ale przede wszystkim zdrowotnych. Nadprogramowe kilogramy nie zawsze świadczą o ciągłym przekraczaniu swojego dobowego zapotrzebowania kalorycznego, niewłaściwym odżywianiu się, ale też o wielorakich chorobach. Kilka zbędnych kilogramów nie stanowi większego problemu, ale otyłość już tak i zwiększa ryzyko rozwoju różnych schorzeń. Znaczenie ma nie tylko masa […]